NOUVEAU - Ateliers bien-être

Un moment rien que pour vous... détente garantie ! ✨

Offrez-vous une pause bien-être avec nos ateliers du lundi soir, de 19h00 à 20h15 : stretching, relaxation, auto-massage et pilates au programme ! 🧘‍♀️

💶 Tarif : 10€ / séance

Les dates à noter :
Lundi 1 Juin : Stretching & Relaxation
Lundi 8 Juin : Stretching & Auto massage 
Lundi 15 Juin : Streching & Relaxation 
Lundi 22 et 29 Juin : Gym Hypopressive Pilates Stretching
Lundi 6 Juillet : Pilates & Relaxation
Lundi 17 Août : Stretching & Relaxation
Lundi 30 Août : Pilates & Relaxation

Infos & inscriptions : 
📩 pilatesloches@gmail.com
📞 06 47 47 85 67

YOGA DYNAMIQUE " Vinyase" 
Les dates à noter :
Lundi 13 Juillet : Spécial dos
Lundi 20 Juillet : Ancrage & Mobilité des hanches 
Lundi 27 Juillet Équilibre & Stabilité
Lundi 3 Août : Détox & Vitalité
Lundi 10 Août : Ouverture du coeur
Lundi 24 Août : Souplesse et fluidité

Infos & inscriptions : 
📩 camillabf.yoga@gmail.com
📞 06 79 51 94 36 (uniquement SMS ou WhatsApp)

👥 Ouvert à tous – débutants bienvenus 🌟
🧘 Apportez une tenue confortable, un tapis et une bouteille d’eau 💧
*Paiement en amont par virement ou en espèce le jour J.